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MENÚ OUTUBRO                                                                                 
 
DÍA
 
1º PRATO
 
2º PRATO
 
SOBREMESA
 
SUXERENCIAS CENA
1
 
Sopa de pasta
 Arroz con pulpo
Natillas
Ternera cocida c/ patacas e guisantes/ Froita
2
 
Lentellas
Rusos de polo con patacas
Froita
Coello ó forno c/ arroz e guarnición/ Iogur
3
Macarrones con tomate
Chuleta a prancha
Iogur
Ensalada de pasta/ Lombo de porco á prancha/ Froita
4
Crema de brocoli
Fideos con marraxo
Froita
Crema de cenoria/Tortilla francesa c/ xamón cocido/ Iogur
5
 Guisantes con xamon
Lomo ó forno c/ pure
Iogur
Pizza vexetal/ Froita
8
Crema de verduras
Quenlla a plancha con patacas
Froita
Espinacas con bechamel/ Jamoncillos de pavo ó forno/ Iogur
9
Fabada
Tortilla con tomate
Iogur
 
Empanada galega/ Froita
10
Pure de calabacin
Merluza romana con ensalada
Froita
Caldo galego/ Pavo á prancha/ Iogur
11
Arroz tres delicias
Lasaña
Flan
 
Varitas de merluza con patacas e ensalada/ Froita
15
 
Crema de brocoli
Polo asado con pure
Iogurt
Ensalada/ Rapante con arroz branco/ Froita
16
Lentellas
Guiso de marraxo con patacas
Froita
Coello ó forno c/ arroz e guarnición/ Iogur
17
Pure de guisantes
Carne guisada con arroz
Iogur
Ensalada mixta/ Peixe prancha c/ patacas / Froita
18
 
Pizza
Merluza a prancha con patacas
Froita
Verduras á prancha/ Polo c/ arroz/ Iogur
19
Xudías con xamón
Albóndigas c/ arroz
Iogur
Coliflor rebozada/ Xamón asado c/ patacas/ Froita
22
Pure de cenoura
Fideuá de marraxo
Froita
Crema de cenoria/Tortilla francesa c/ xamón cocido/ Iogur
23
Sopa de pasta
San Jacobo con patacas
Natillas
Ensalada de patata, pementos e atún/ Froita
24
Arroz tres delicias
Lomo asado c/ pure
Froita
Calamares á romana c/ ensalada/ Iogur
25
Macarrones con tomate
Quenlla a prancha con ensalada
Iogur
Verduras á prancha/ Milanesa c/ patacas/ Froita
26
Crema de Xudias
Tortilla de patacas c/ tomate frito
Froita
Espinacas con bechamel/ Jamoncillos de pavo ó forno/ Iogur
29
Fabada
Lasaña
Froita
Ensalada/ Rapante con arroz branco/ Iogur
30
Crema de calabacin
Arroz con pulpo
Flan
Crema de verduras/Milanesa de pólo c/ leituga/ Froita
 



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